ترس از مدرسه، کابوسی که خواب آرام را از چشمان بسیاری از کودکان می‌رباید. این ترس می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند اضطراب جدایی، ترس از جامعه، ترس از شکست و عوامل دیگر باشد. در این مقاله به بررسی علل و راه حل‌های غلبه بر ترس از مدرسه در کودکان می‌پردازیم.
علل ترس از مدرسه:
- -اضطراب جدایی
- -ترس از جامعه
- -ترس از شکست
- -مشکلات اجتماعی
- -ترس از دستشویی عمومی مدرسه
- -نگرانی از رفتار معلم
- -تهدید و آزار فیزیکی
- -آسیب دیدن در مدرسه
- -نقل مکان و مهاجرت
- -مشکلات فردی
راه حل‌های غلبه بر ترس از مدرسه:
یافتن علت ترس: اولین قدم برای حل مشکل، یافتن علت ترس کودک است. با صحبت با کودک، مشاهده رفتار او و بررسی سابقه خانوادگی می‌توانید به این موضوع پی ببرید.
ایجاد آرامش در خانه: اضطراب والدین می‌تواند اضطراب کودک را تشدید کند. سعی کنید در خانه محیطی آرام و بدون تنش ایجاد کنید.
همراهی با کودک در مدرسه: در ابتدا همراه با کودک به مدرسه بروید و به تدریج زمان حضور خود را کم کنید تا به محیط مدرسه عادت کند.
تشویق و هدیه دادن: با تشویق و هدیه دادن به کودک، به او انگیزه و اعتماد به نفس دهید.
صحبت درباره خاطرات مدرسه: با کودک خود درباره خاطرات مدرسه رفتن خودتان صحبت کنید و به او بگویید که این دوران برای شما نیز چالش‌هایی داشته است.
خودداری از مقایسه: هرگز فرزندان را با یکدیگر مقایسه نکنید. زیرا رفتارهای هر کودک منحصر به فرد است.
جستجوی کمک تخصصی: در صورت عدم رفع مشکل با راهکارهای خانگی، از روانشناس مرکز مشاوره مهر خانواده اصفهان کمک بگیرید.
🏠 مرکز مشاوره مهر خانواده اصفهان
نام مرکز: مرکز مشاوره مهر خانواده اصفهان
🌐 وب‌سایت: mehrekhanevade.ir
☎️ تلفن دفتر: ۰۳۱۳۳۳۶۵۱۲۱
📱 موبایل: ۰۹۲۰۱۹۴۱۴۸۲
📍 آدرس: اصفهان، میدان جمهوری، ابتدای خیابان امام خمینی، فرعی ۱۱، شمس‌آباد
🕐 ساعت کاری اعلام‌شده در وب‌سایت مرکز: همه‌روزه به‌جز روزهای تعطیل، از ساعت ۸ صبح تا ۸ شب.
📷 اینستاگرام: mehrekhanevadeh.esf
📣 ایتا: eitaa.com/mehrekhanevadeh_esfahan
🌐 وب‌سایت مرکز مهر خانواده
📷 اینستاگرام مرکز مهر خانواده
📣 کانال ایتا مرکز مهر خانواده
📞 برای اطلاع از شرایط پذیرش، خدمات تخصصی و هماهنگی نوبت، بهتر است پیش از مراجعه با مرکز تماس گرفته شود.
